【极端酷热天气】高温来袭！林超英的“零冷气家居降温法”：活用USB风扇仔抗高温

前天文台台长林超英先生，以其环保理念和实践，多次在各媒体和社交平台上分享，如何在不依赖冷气的情况下，为家居带来凉意。装修佬整合了他的“无冷气”降温智慧，为你的家居寻找更凉爽、更节能的方案。

全球变暖与城市化双重夹击

近日香港持续笼罩在酷热天气之下，林超英早前亦在其社交媒体上分享：“今晚，老朋友守护着我。”这句话表达了他多年来坚持尽量不开冷气，仅靠风扇来应对高温的日常。他不仅身体力行，更不时分享实用的家居降温方法，提倡一种更环保的消暑模式。

图片来源：林超英Facebook

林超英曾指出，近年香港天气愈趋炎热，是全球暖化与城市化双重影响的结果。他解释，全球暖化导致整体气温上升，而都市中密集的建筑物，特别是混凝土结构，在日间大量吸热后，会在夜晚缓慢释放热能，令夜间的城市气温难以降低。此外，今年全球气候更受厄尔尼诺现象影响，预计将会是有纪录以来最热的一年。他认为，市民必须接受未来将会更热的事实。

林超英的气流导引法

很多人抱怨只吹风扇会“越吹越热”，林超英指出，这往往是因为未能有效制造室内空气流通。他的核心理念在于利用风扇建立一套“单向气流系统”，将室外的相对凉爽空气引导入屋，并将屋内的热空气有效地排出。这套系统主要分为三个步骤：抽风入屋、引导气流深入屋内，以及抽风出外。

他建议的配置是：善用一至两把抽气扇或低耗电量的USB风扇，将室内热空气抽离。同时，在入风口处放置一把循环扇 (或普通风扇)，其关键作用是将新鲜空气有效带入单位深处。林超英强调，如果没有这把位于入风口的风扇，外界空气可能会被出气口的抽风机直接抽走，导致室内深处仍然闷热。如此一来，便能在室内建立一条贯穿的风道，有效带走热气和人体释放的湿气，大幅改善体感温度。

图片来源：林超英Facebook

精准风扇摆位降温更凉爽

除了整体空气流通，林超英亦曾分享了针对个人活动区域的风扇摆位技巧，让身体直接感受凉意：

工作或静态活动时：准备一把约6吋直径的USB小风扇，直接对准头部及上半身吹拂。这种局部吹送能有效带走身体表面的热量和汗水，令人感到明显凉爽。他甚至提到，即使在33度的室内，配合小风扇，体感温度也能维持在31度左右。
睡眠时：建议使用两把小风扇，分别对准头部和肩膊位置吹送。这种配置能够制造出足以令人体感到舒适凉爽的气流，避免夜间闷热影响睡眠。

林超英补充，这些USB小风扇的耗电量极低，即使连续运作20小时，电费也仅需一两毫子，是极具成本效益的消暑工具。

3大家居消暑招数

林超英的降温哲学不只停留在风扇使用上，他亦提倡从生活习惯和家居环境入手：

室温水冲凉：他建议每日可冲3至4次室温水澡，或是用湿毛巾擦拭脸部和颈部。透过水分蒸发带走热量，能迅速提供凉快感。他特别指出，热水炉耗电量巨大，改用室温水既能降温又可大幅节省电费。
充足水分补充：高温下身体会大量出汗，因此必须摄取足够水分。他建议每天饮用约两公升水，以维持身体正常运作并补充流失的水分。
透气床褥：睡眠时的热感常令人难以入眠。他推荐使用透气性良好的薄床褥，例如“雀巢式设计”或“蜂巢式垫褥”，这类床褥底部通风，有助于减少背部积聚的热气。
窗帘阻挡阳光：在日间善用窗帘，尤其是有遮光效果的窗帘，可以有效阻挡阳光直射进入室内，减少室内热源累积。他实证在窗帘阻挡下，即使窗帘表面高达35度，室内温度仍能保持在33度左右。

林超英：环保唔使揾命博

面对外界对他坚持不开冷气的好奇，林超英明确表示：“环保唔使揾命博”。他强调，健康的身体是首要，如果感到头晕不适，绝不会坚持不开冷气。这显示了他的环保理念并非盲目追求极端，而是倡导在个人承受范围内，尽力减少能源消耗。

他也提醒市民，在热天出汗是正常生理现象，无需立即开冷气。他认为，公众普遍依赖冷气会导致大量电力消耗，进而排放更多二氧化碳，形成“现在凉爽一点，将来却更热”的恶性循环。

若真的需要开启冷气，林超英先生建议选用配备“一级能源标签”的变频式空调机，并将温度设定在27度。他指出，这种设定下的冷气耗电量相对较低，能兼顾舒适与节能。

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