香港夏日炎熱潮濕，家中用品容易因氣候潮濕而滋生細菌，成為細菌的溫床！有研究指出，長達一年未更換床褥，可能隱藏著多達300萬隻細菌，若未徹底清潔更容易引發皮膚病和呼吸道過敏，因此床褥保養至關重要！小編今天將教大家如何輕鬆地進行四個步驟清潔和保養床褥！
床褥需要清潔嗎？
許多人認為只要換上新床單就可以，但事實上床褥也需要定期清潔！首先，床褥上可能積聚了大量死皮細胞、頭髮、汗水等。一張使用了約八年的床褥，可能藏有超過十磅的人類皮屑，並且滿佈著數以千萬計的塵蟎和各種細菌。研究指出，長達一年未清洗床褥，可能潛藏著300萬隻細菌！這些細菌是導致皮膚過敏、發癢甚至氣喘問題的主要原因。因此，若不定期清潔床褥，可能會導致各種皮膚疾病和健康問題。
不清潔床褥可能導致哪些問題？
- 床褥散發異味
汗水、皮屑和油脂在床褥上積累，長期下來會滋生細菌並產生異味。
- 皮膚和呼吸道問題
塵蟎的主要食物是人類和動物脫落的皮屑。塵蟎的糞便和屍體可能引發皮膚和呼吸道過敏症狀，如咳嗽、打噴嚏、流鼻水和皮膚發紅等。患有濕疹或哮喘的人士遇到塵蟎可能加重病情。因此，定期清除塵蟎是減少發病風險的關鍵。 - 床褥發霉
香港潮濕的天氣可能導致床褥發霉，霉菌不僅損壞床褥內部，還可能刺激呼吸道，導致慢性支氣管炎等問題。
床褥保養方法
每兩周更換床上用品
床單、被子和枕頭套是緊貼我們皮膚的床上用品，汗水或口水可能使這些用品潮濕。這些人體排泄物在悶熱的夏天容易滋生細菌，建議夏季勤換床單、被套和枕套。
清洗更換的物品時，使用熱水能有效殺滅塵蟎，最好使用攝氏60度的熱水清洗，但要確認床上用品的洗標是否適合高溫清洗。也可以利用陽光曬床褥，這是一種天然又有效的方法。
除了殺死塵蟎外，還要清除塵蟎的屍體和排泄物，因為這些才是真正的過敏原。定期吸塵也可清潔床褥表面的塵蟎。
為床褥加防護套
考慮為床褥加防水護套，這是保持床褥清潔的有效方法。市面上有一些可防蝨和蟎的保護套，當床褥受到蟲害時，這些套可以將床蝨困在床褥內，在覆蓋床單後使用。
這種床褥保護套可通過物理方式消滅蟲害，建議一年後才拆除，因為床蝨在不吸血的情況下最長可存活一年。消除蟲害後，根據需要定期清洗。
部分清潔
床褥上出現污漬令人困擾，可以使用小蘇打粉、醋和牙膏清潔，但要注意避免過多水分，以免床褥無法乾透而受潮。
使用小蘇打粉清潔床褥
具有清潔和漂白效果，能有效殺菌。夏季潮濕時，在洗衣機的最後漂洗程序中加入少量醋和小蘇打粉，可防止物品曬乾後生成霉菌，也可使衣物恢復潔白。
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